Der Alltag mit Baby / Kleinkind kann in der heutigen Zeit manches Mal ganz schön stressig sein.
Die ständige Aufmerksamkeit und die vielen Erwartungen können ziemlich anstrengend sein. Eine kleine Auszeit für sich selbst ist daher wichtig, um wieder Energie zu tanken und entspannt zurückzukehren.
Es geht darum sich einmal bewusst Zeit zu nehmen:
M (indfulness) E (nergy) Time, dem Alltagsstress zu entfliehen.
Der Workshop beinhaltet vier Einheiten:
Samstag, 10:00-14:00 Uhr
Kurs: 12.04.2025
Dauer: 1 x
Gebühr: 32 €
Ort: Bad Holzhausen, Haus des Gastes
Leitung: Yvonne Keil